Salad merupakan makanan sehat yang terbuat dari campuran buah buahan atau pun aneka sayuran . Salad ini cocok bagi mereka yang sedang menjalankan jadwal diet. Bahan salad merupakan sayuran dan buah buahan mentah sehingga harus dicuci higienis sebelumnya . Agar lebih yummy biasanya salad dinikmati dalam keadaan cuek sesudah di keluarkan dari lemari es. Masakan Salad pada mulanya dikenal di eropa dan amerika namun bergotong-royong di Indonesia juga ada jenis salad tradisional indonesia diantaranya pecel, rujak buah, rujak sayur, gado gado dan banyak lagi. Makanan khas indonesia tersebut juga termasuk kategori salad istilah lain salad kalau di Indonesia itu Lalapan eh bener gak yah?hehee Bagi anda yang ingin membuat salad ada tiga jenis kreasi salad yang dapat anda coba ialah salad buah, salad sayur dan kombinasi antara keduanya. Resep Salad buah dan sayur sangat gampang dan sederhana . Berikut 2 resep menciptakan salad yang sehat dan segar. 1. Resep Membuat Salad Sayur Seha